Therapieangebot

In meiner psychotherapeutischen Praxis begleite ich Sie mit wissenschaftlich fundierter Verhaltenstherapie auf Ihrem Weg aus seelischen Belastungen. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Strategien für ein selbstbestimmtes und stabiles Leben.

Behandlungsschwerpunkte

Jeder Mensch erlebt Krisen anders. In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Raum für die Behandlung verschiedener psychischer Belastungen und Erkrankungen.

Depressionen und Krisen

Unterstützung bei anhaltender Antriebslosigkeit, Niedergeschlagenheit, innerer Leere und Erschöpfungszuständen zur schrittweisen Rückgewinnung von Lebensfreude.

Ängste und Panik

Gezielte Bewältigung von Panikattacken, sozialen Ängsten, Phobien oder ständigen Sorgen durch wirksame verhaltenstherapeutische Methoden.

Zwänge 

Begleitung bei wiederkehrenden Zwangsgedanken, Zwangshandlungen.

Persönlichkeit und Trauma

Verstehen tiefgreifender Mustern des Erlebens und Verhaltens

und Unterstützung nach dem Erleben erschütternder, lebensbedrohlicher Ereignisse.

Verhaltenstherapie im Hier und Jetzt

Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das an aktuellen Denkmustern und Verhaltensweisen ansetzt. Was wir im Laufe des Lebens gelernt haben, können wir aktiv verändern – dabei verfolgen wir das Ziel der Hilfe zur Selbsthilfe.

Der erste Schritt: Die Sprechstunde

Die psychotherapeutische Sprechstunde dient als unverbindliches Orientierungsgespräch. Hier klären wir zeitnah ab, ob eine psychische Erkrankung vorliegt und welche Form der Unterstützung für Sie sinnvoll ist. Sie ist gesetzlich vorgeschrieben, stellt jedoch noch keine verbindliche Zusage für einen festen Therapieplatz dar.

Kostenübernahme und Abrechnung

Da ich über einen halben Kassensitz verfüge, können die Behandlungskosten sowohl über alle gesetzlichen Krankenkassen als auch über private Krankenversicherungen abgerechnet werden. Auch für Selbstzahler steht das therapeutische Angebot offen.

Tiergestützte Begleitung in der Praxis

In meiner Praxis  wird der therapeutische Prozess durch einen Therapiebegleithund unterstützt. Hunde schaffen eine beruhigende, wertfreie Atmosphäre, erleichtern den Beziehungsaufbau und helfen dabei, Stress sowie Anspannungen sanft abzubauen.

Selbstverständlich wird der Einsatz individuell abgesprochen: Sollten Sie Allergien, Ängste oder Bedenken haben, findet die Therapie vollkommen ohne Kontakt zum Begleithund statt.